Olívabogyó-étrendben

2017. dec. 18. A prasouda- vagy olíva diéta a mediterrán étrendet követi, minél több olívaolaj felhasználásával. Finom és hasznos.

Az egészséget hozó termés: az olívabogyó olaja igen gazdag egyszer telítetlen lehetne csökkenteni olívaolajban gazdag mediterrán típusú étrenddel!.

diéta 5 kanál menü hetente

2018. aug. 31. Az egészséges makrobiotikus étrendben használt természetes alapanyagok, az emberi szervezetre gyakorolt kedvező hatásuk alapján .

Az olívaolaj és a belőlük sajtolt olaj a rendkívül egészséges mediterrán étrend egyik nélkülözhetetlen összetevője. Az örökzöld olajfa kb. 5-6 éves korában kezd .

diéta a pajzsmirigy betegség és a cukorbetegség

Az olívabogyó ásványi anyagokban, vitaminokban, rostokban és omega-9 egyszeresen-telített zsírsavban gazdag, éppen ezért ideális társ a fogyókúrádban.

A mediterrán konyha egyik alapanyaga az olívabogyó, mely lehet fekete, zöld és lila is. A színbeli különbség csak az érettség fokát jelöli, abban azonban .